Ventosaterapia
Usada há séculos, a ventosaterapia cria um vácuo que puxa a pele e a musculatura, descolando os tecidos e ativando a circulação. É muito procurada para dores nas costas e para a recuperação depois dos treinos.
Para quem é
- Dores e tensões musculares nas costas
- Contraturas e pontos de gatilho
- Recuperação muscular após treinos
- Celulite, com a técnica de ventosas deslizantes
Como é a sessão
As ventosas podem ficar paradas por alguns minutos sobre os pontos de tensão ou deslizar com óleo sobre a pele. É comum a pele ficar marcada por alguns dias, sem dor.
Benefícios
- Alívio de dor e tensão muscular
- Aumento do fluxo sanguíneo local
- Relaxamento da musculatura
- Sensação de corpo mais solto
Os resultados variam de pessoa para pessoa e dependem da avaliação, da frequência e dos hábitos de cada um.
Cuidados
Não é aplicada sobre feridas, varizes ou pele sensibilizada, nem em pessoas com distúrbios de coagulação ou em uso de anticoagulantes sem orientação médica.
Dúvidas sobre Ventosaterapia
As marcas roxas saem?
Sim. As marcas arroxeadas são normais e desaparecem sozinhas em poucos dias.
Posso combinar com massagem?
Sim. A ventosaterapia costuma ser combinada à massagem terapêutica ou à modeladora na mesma sessão.
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